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VIRGINIE VACCARI
L'espace des Liens
Thérapie Individuelle, de Famille & de Couple
Spécialisée dans la thérapie relationnelle, régulation émotionnelle
EMDR , travail d'intégration du traumatisme
LA THERAPIE INDIVIDUELLE
Parfois, il arrive que dans un moment de vie, un individu souffre de ne plus trouver de solution, de ne plus avoir l’énergie pour se battre, plus d’espoir lui permettant d’entrevoir un futur meilleur.
Certains adultes nous font part de leur impression que quelque chose ne va pas, au fond d'eux, qu'ils n'arrivent pas à comprendre. Ils ont pourtant, selon eux, tout pour être heureux.
Bien sur, il existe de multiples raison pour demander à commencer un accompagnement: faire le point sur sa vie, ne plus savoir ce qu’on veut vraiment, qui on est, cesser de souffrir psychiquement, stopper les crises d’angoisse, les attaques de panique, régler des problèmes affectifs et relationnels, modifier des comportements qui nuisent au bien-être, faire face à des pensées ruminantes, parler de secrets qui deviennent trop lourds à porter.
Mais aussi trouver des réponses quand l’esprit s’embrouille, quand tout semble flou, quand on a la sensation de ne plus faire face, et parfois d’être sans espoir.
Cela peut être au sein de sa famille, au travail, dans son couple…
Se sentir douloureux dans nos vies, cela peut à chacun-e nous arriver.
Lorsque nous sommes activé-e-s émotionnellement, fatigué-e-s, pas bien, nous perdons souvent notre flexibilité mentale. Nous sommes parfois, irascibles, impulsifs, agacés, ou au contraire éteints.
Les qualités, ressources, traits de nos personnalités qui nous caractérise peuvent même être altérée.
Cela peut être synonyme de déséquilibre, de stress. Un accompagnement peut être une clef pour trouver des ressources, apprendre progressivement à se réguler, retrouver suffisamment de calme pour trouver des réponses plus adéquats pour Soi et les autres lorsque cela est nécessaire.
Des thérapies psycho-corporelles autour de la femme
Depuis quelques temps, je me suis spécialisée dans les thérapies au féminin.
Aider les femmes à mieux connaitre leur corps, aller à la rencontre de soi, naitre au féminin, vivre sa sexualité, sa maternité, ses changements de vie.
La thérapie psycho-corporelle est un accompagnement autour de la sensorialité, de la marche, du touché à travers les massages. C'est un accompagnement entre le corps, la parole et l'esprit. Explorez votre mémoire corporelle!
Des thérapies adaptées à vos changements de vie
Des thérapies tournées vers les femmes, et des transitions de vie, comme le mariage, une naissance, un divorce, un changement de vie professionnel, un accident, le décès d'un proche, la maladie, la retraite...