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LA THERAPIE centrée sur la parentalité

Si vous subissez un stress chronique, que vous n'arrivez pas à jongler entre votre vie personnelle et professionnelle. Vous vous sentez submergé par vos responsabilités de parents et vous n'arrivez plus à gérer votre vie familiale. 

Etre parents est le rêve de beaucoup de monde, et pourtant, on se sent parfois sur le fil du burn-out parental. Dans ce cas, il faut rapidement consulté un spécialiste qui peut être d'une aide précieuse.

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Je peux vous accompagner et vous apprendre à lâcher prise et à choisir les bons combats. 

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Quels sont les symptômes d'un burn out parental?

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Les symptômes sont différents selon chaque individu, mais les p^lus connus sont l'épuisement émotionnel et physique, l'addiction à la cigarette caféine, alcool, négligence ou violence entre parents et enfant, problèmes de santé, irritabilité, la perte de contr^le, la dépression parentale, les troubles du sommeil, ou de l'appétit, une prise de poids ou un amaigrissement, perte de mémoire, phobie social...

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Quels sont les solutions?

Ne restez pas seuls face à ce mal être, vous pouvez contacter notre secrétariat et nous trouverons des solutions.

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Les accompagnements que je propose sont centrés spécifiquement sur la relation dans la famille et la régulation émotionnelle dans la famille: mes piliers thérapeutique:

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-l'analyse systémique 

-une spécialisation à la théorie basée sur la mentalisation et ses applications en famille

-une formation spécialisée à la théorie de l'attachement

-une connaissance et expérience de jeux relationnels

-un équipement complet et une formation à la vidéo intervention therapy qui utilise la vidéo comme support à l'analyse et à la régulation émotionnelle et intervention relationnelle dans la famille

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A cela s'ajoute la possibilité de participer aux groupes de paroles pour les parents et élevants: la parents taisent ouverte

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Le Burn out parental, parlons en

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#therapiefamiliale#pourlafamille#therapiesystémique

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Podcast de référence sur le thème de l'épuisement parental d'Isabelle Roskam

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Thérapie familiale en ligne ou au cabinet de Dax Problème communication dysfonctionnement
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Je travaille également sur les thérapies basée sur la mentalisation (TBM). La Capacité de Mentalisation  nous permet de nous représenter nous même ou de percevoir le comportement, imaginer des besoins, des pensées, des désirs, des intentions et les motivations de l'autre.

Lorsque nous sommes très activés émotionnellement, nous perdons cette flexibilité mentale. La qualité relationnelle peut être alors altérée. Travailler notre régulation émotionnelle nous permet de retrouver une qualité de présence à Soi et à l'autre. Ainsi, notre relation pourra s'en trouver apaisée et une résolution des tensions plus efficace.

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