Bienvenue

Bienvenue dans cet espace de lecture, de rencontre

Je suis ravie de vous accueillir sur mon site, coécrit avec mon amie webmaster dans le but de le rendre accessible, informatif afin de répondre aux maximum de questions que nous avons imaginé que vous aimeriez nous poser.

Toute suggestion ou question sont les bienvenues :-))

J' ai fait le choix de poursuivre ma carrière et d'exercer mon activité libérale il y a bientôt 13 ans. J'ai alors fondé pas à pas, ce cabinet qui me tient profondément à coeur:

l’Espace des Liens, cabinet d'accompagnement et de thérapie.

Thérapeute systémique, thérapeute EMDR, Thérapeute de la thérapie basée sur la mentalisation, je vous accueille pour un accompagnement individuel, en couple, en famille à Dax, dans les Landes.

Le cabinet est situé au coeur de Dax, facile d'accès, dans un appartement chaleureux, un espace pensé pour votre bien-être, dans la plus grande simplicité.

Je suis spécialisée dans le soutien et la prise en charge des douleurs relationnelles, émotionnelles, traumatiques.

Ce site a été pensé un peu comme une promenade. Voyagez-le, à votre rythme. J'ai essayé de vous communiquer des informations afin que vous puissiez sentir si mon approche peu correspondre à votre besoin.

Je vous propose des temps d’écoute et de thérapies:

Thérapie dédiée aux femmes, surcharge mentale
Epuisement parental:le burn out parental, parlons-en
Accompagnement des transitions et changements de vie
Centrés attachement et traumatisme
Gestion du stress
Soutien à la régulation des émotions

Gestion des situations de conflits
Entretiens et thérapies de couple

Entretiens et thérapies familiales
Accueil sur des groupes de paroles pour les parents, pour les adultes

Pour faire un peu plus connaissance c'est ici

Votre accueil: une priorité

Thérapies psycho corporelles?

On parle de psycho corporelle, lorsqu'on allie des méthodes dans sa dimension psychologique et corporelle.

Le concept "body mind" (corps et esprit) vient des anglo-saxons et traduit le lien entre le corporel et les traces psychiques laissées dans la mémoire de chacun.

Ici j'allie la thérapie à différentes méthodes selon les besoins et envies de chacun, la marche, la sensorialité, des massages, la relaxation, la méditation. La séance dure à peu près 1h, et est au même tarif que les séances en cabinet.

En savoir +

Thérapies autour de la parentalité

On ne nait pas PARENTS! Si vous subissez un stress chronique, que vous n'arrivez pas à jongler entre votre vie personnelle et professionnelle. Vous vous sentez submergé par vos responsabilités de parents et vous n'arrivez plus à gérer votre vie familiale.

Etre parents est le rêve de beaucoup de monde, et pourtant, on se sent parfois sur le fil du burn-out parental. Dans ce cas, il faut rapidement consulté un spécialiste qui peut être d'une aide précieuse.

Je peux vous accompagner et vous apprendre à lâcher prise et à choisir les bons combats.

En Savoir +

Parce qu'être parents est souvent un défi: Bienvenue-s aux parents taisent libres, groupe de parole pour les parents

L'accompagnement en groupe est une opportunité de faire des rencontres entre personnes qui traversent des adversités similaires. Avoir le sensations d'un écho dans les exemples, les récits de vie sont des aides précieuses. C'est pour cette raison que j'ai crée les groupes de parole Les PARENTS TAISENT libres Je vous invite à cliquer pour découvrir les nouveaux groupes de paroles

Les parents taisent libres

Vers une thérapie individuelle, parfois en couple, et même en famille

Parfois, il arrive que dans un moment de vie, un individu souffre de ne plus trouver de solution, de ne plus avoir l’énergie pour se battre, plus d’espoir lui permettant d’entrevoir un futur meilleur. Lorsque la communication devient douloureuse, agressive, silencieuse, une approche de thérapie basée sur l’analyse des communications peut être une solution à explorer.

En savoir +

Au coeur de
l'accompagnement:
la relation et le lien

Un accompagnement, une thérapie, cela commence par une rencontre: la rencontre de l'univers de votre thérapeute, sa pratique, le lieu dans lequel il ou elle exerce.

Je propose des accompagnements centrés sur le lien et la relation. Parfois notre lien à nous même est difficile: auto-dévalorisation, peur, manque de confiance, honte de soi, de son corps, de ses capacités

Parfois, la relation à nos partenaires de vie, à nos enfants, aux enfants de celui ou celle avec l'on vit... deviennent conflictuelles, distances, volcaniques, détestables... l'être humain est un être de relation. Lorsque celles-ci s'abiment, se troublent, c'est souvent notre équilibre entier qui vascille.

Un accompagnement spécialisé peut être un espace ressources pour trouver une écoute bienveillante, engagée, un coéquipier pour ce cheminement au coeur de soi.

Prendre rendez-vous

Consultation en ligne psy Thérapie de couple & Familiale

CONSULTATION EN LIGNE

AU CABINEt et aussi en pleine nature

De nos jours, il est essentiel de proposer plusieurs alternatives de consultations. Dans le contexte ou le rythme de la vie s'accélère, la possibilité de faire le choix de professionnels à distance, les consultations dites distancielles se développent.

Je propose des consultations au cabinet l'Espace des Liens de Dax, et également des consultations en ligne via Zoom, Skype, Whatsapp...depuis n'importe quel lieu, que vous soyez en forêt ou à l'autre bout du monde, je pourrai accepter votre demande de prise en charge.

Consultation en ligne

Consultation au Cabinet

Contact

comment l'équipe de l'espace des Liens soutient les parents aidants et reste présente durant les vacances

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